狗狗糖尿病能吃什么蔬菜?
首先,吃菜对糖尿病没有治疗作用哦~ 糖尿病人可以吃的蔬菜有很多,不过需要注意的是,血糖生成指数高的蔬菜不建议多食用。 常见的蔬菜里,黄瓜、番茄是低升糖的;白菜、萝卜等根茎类蔬菜、南瓜属于中升糖的;而茄子、豆类、山药就比较高了。
根据题主的问题,我们主要来讲讲糖尿病患者该如何选择蔬菜吧!在介绍前,我们先来了解下引起高血糖的原因——胰岛素。胰岛素是人体内唯一降血糖的激素,它可以将血液中的葡萄糖运送到细胞中发挥其能量的作用。 当人体被高血糖伤害时,身体会释放信息让胰岛细胞生产更多胰岛素去降糖。但如果胰岛一直超负荷工作,也会累倒哦~这个时候就会出现“高胰岛素血症”的现象。
那么当人体出现胰岛素抵抗或高胰岛素血症现象时会怎样呢?
1. 身体组织细胞不能有效利用血液中的葡萄糖;
2. 为了降低血液里的葡萄糖含量,胰脏只能分泌更多的胰岛素,这时就会出现胰岛素过度分泌的情况。
3. 在体内糖分无法得到及时消耗的情况下,糖分就会进入脂肪组织,导致肥胖的发生,加重患糖尿病的风险;
4. 高浓度的胰岛素会促进脂肪细胞的增殖和肥大,进而刺激肝脏合成甘油三酯增加,形成脂肪肝及肝硬化。
5. 高浓度胰岛素还会抑制脂蛋白酶活性,阻碍甘油三酯的分解代谢,使血中游离脂肪酸减少,加重三酰甘油(俗称“脂肪”)在体内的沉积。 所以,对于已患有糖尿病的朋友来说,预防并发症发生尤为重要。 而合理饮食则是预防和控制糖尿病的关键之一。所以平时除了要注意主食的量之外,也要注意蔬菜的摄入量。 至于什么蔬菜能吃,什么不宜多吃,前面我们已经提到了。那既然不能吃过多的水果,那是否可以不吃呢? 其实水果中含有丰富的维生素C和其他微量元素,如果不吃对身体也有一定影响,因此水果也是可以适量食用的。而且吃水果还能为身体补充所需的维C及其他营养物质哟~~