狗狗糖尿病能吃什么蔬菜?

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首先,吃菜对糖尿病没有治疗作用哦~ 糖尿病人可以吃的蔬菜有很多,不过需要注意的是,血糖生成指数高的蔬菜不建议多食用。 常见的蔬菜里,黄瓜、番茄是低升糖的;白菜、萝卜等根茎类蔬菜、南瓜属于中升糖的;而茄子、豆类、山药就比较高了。

根据题主的问题,我们主要来讲讲糖尿病患者该如何选择蔬菜吧!在介绍前,我们先来了解下引起高血糖的原因——胰岛素。胰岛素是人体内唯一降血糖的激素,它可以将血液中的葡萄糖运送到细胞中发挥其能量的作用。 当人体被高血糖伤害时,身体会释放信息让胰岛细胞生产更多胰岛素去降糖。但如果胰岛一直超负荷工作,也会累倒哦~这个时候就会出现“高胰岛素血症”的现象。

那么当人体出现胰岛素抵抗或高胰岛素血症现象时会怎样呢?

1. 身体组织细胞不能有效利用血液中的葡萄糖;

2. 为了降低血液里的葡萄糖含量,胰脏只能分泌更多的胰岛素,这时就会出现胰岛素过度分泌的情况。

3. 在体内糖分无法得到及时消耗的情况下,糖分就会进入脂肪组织,导致肥胖的发生,加重患糖尿病的风险;

4. 高浓度的胰岛素会促进脂肪细胞的增殖和肥大,进而刺激肝脏合成甘油三酯增加,形成脂肪肝及肝硬化。

5. 高浓度胰岛素还会抑制脂蛋白酶活性,阻碍甘油三酯的分解代谢,使血中游离脂肪酸减少,加重三酰甘油(俗称“脂肪”)在体内的沉积。 所以,对于已患有糖尿病的朋友来说,预防并发症发生尤为重要。 而合理饮食则是预防和控制糖尿病的关键之一。所以平时除了要注意主食的量之外,也要注意蔬菜的摄入量。 至于什么蔬菜能吃,什么不宜多吃,前面我们已经提到了。那既然不能吃过多的水果,那是否可以不吃呢? 其实水果中含有丰富的维生素C和其他微量元素,如果不吃对身体也有一定影响,因此水果也是可以适量食用的。而且吃水果还能为身体补充所需的维C及其他营养物质哟~~

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1、苦瓜 很多食物在食用的时候,都会因为口感比较差而被人“嫌弃”,就像苦瓜一样。但是事实上,它含有非常丰富的营养物质和功效。其中就包括了降糖的维生素B2以及抗氧化的微量元素锌等。

2、黄瓜 说起降血糖,就不能不提到被称为低糖食品之首的黄瓜了。这是因为黄瓜中含有较多的碳水化合物含量仅为5%左右,而且富含纤维素可起到延缓血糖升高作用。黄瓜中所含的胡萝卜素还有助于维持皮肤细胞功能的正常行使。同时还能有效改善人体免疫功能,达到强身健体的作用。

3、番薯 在众多蔬菜当中,红薯可以说是淀粉的主要来源之一。每100克鲜红薯中,大约含有75%的碳水化合物。如果长期大量进食的话,也会增加胰岛素的负担,从而加重病情。不过,由于吃红薯时往往需要搭配其他主食一起食用,所以其升糖的速度还是比较慢的,建议每天摄入不要超过半斤。

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