拉布拉多是不是要补充维生素D？
我朋友的宝宝最近总爱掉头发，开始朋友还以为宝宝是自己闹着玩把头发扯了下来，但是宝宝连续好几天都这样，就带宝宝去医院检查，医生告诉朋友的丈夫，宝宝得了斑秃，需要格外注意，否则会产生更为严重的后果。听到医生的讲述，朋友立即吓得不行，连忙问医生怎样才可以治疗宝宝的斑秃。医生告诉朋友，其实宝宝可能是缺乏维生素D引起的斑秃，如果维生素D缺乏严重可能还会影响宝宝的生长发育。朋友立即焦急地询问医生，那么自己应该怎么办，应该给宝宝买些什么药来吃呢？医生只是微笑地对朋友说，现在治疗方法很多，但是最主要的最有效的还是食疗，建议朋友给宝宝多吃些富含维生素D的食物，如果实在不够的话再服用维生素D制剂，这样对宝宝的健康更有好处。朋友听了医生的话，心情轻松了不少。
听说宝宝得了斑秃后，全家人都焦急万分，但是看到医生建议食疗，全家人都放心了不少，那么食疗的话，宝宝要吃什么呢？宝宝吃的东西可牵扯着全家人的心呢！
儿童要补充维生素D
孩子生长发育快，如果维生素D缺乏，可能产生严重的后果：
缺钙：维生素D缺乏时，发生多种慢性的、疾病的危险性和发生率都会增加。这些疾病包括骨质疏松、佝偻并常见的脊柱变形疾病如驼背、龟背状，还有恶性肿瘤、自发性高血压和心血管疾病。补钙要补维生素D，这是因为维生素D促进钙的吸收，吃了含钙量高的食物，如果体内维生素D缺乏，补钙还是无法吸收。维生素D除了在钙代谢中起到重要作用外，还具有许多其他功能：维生素D在葡萄糖代谢、高血脂、胰岛素代谢和抗肿瘤方面也有重要作用。
人体维生素D来源于何方？主要因为内源性的7-脱氢胆固醇，经日光中紫外线照射后可转化为胆骨化醇，也就是维生素D3。这是人类的最早储备和维生素D的源泉，但维生素D3占人体维生素D的仅有1%，其余99%的维生素D都是从食物中获得。
维生素D主要影响骨骼发育，而且也是类固醇激素的促生长因子，影响性发育，缺乏时，生长迟缓，由于钙磷代谢影响，还会发生软骨症，佝偻病等。维生素D族还有许多保健和治疗作用。
宝宝吃什么补充维生素d
动物肝脏。
每100克猪肝中含维生素A10000单位，含维生素D20000单位。若每天吃100克猪肝，可满足婴儿对维生素A和维生素D的需要。但是，孩子10岁以后不宜多吃猪肝。
鸡蛋黄粉。
每100克鸡蛋黄含维生素A15000单位。鸡蛋虽然很普通，但鸡蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，还可补充微量元素磷。
奶油。
维生素D全部来源于人体自身的内分泌，所以也叫内源性维生素D。而在人们的日常饮食中，除肝、奶、蛋中含有稍多的维生素D外，其他食物中含维生素D都很稀少，甚至连维生素D都是从内源性维生素D代谢中产生的“帮手”--胆固醇，也要在肝脏等脏器中转换后才能成为维生素D！由于内源性维生素D严重不足，所以婴幼儿必须补充外源性维生素D。而摄入额外对人体产生内分泌干扰作用的维生素D，如各类乳类制品，可能会对宝宝造成一些不良影响。妈妈们应多加斟酌、选择！