狗狗怀孕吃什么奶水多?
1、鲫鱼汤 准备食材如下:鲫鱼一条,黄豆芽适量 具体做法如下:先把鲫鱼去腥处理干净,再煎一下捞出备用,然后在锅中放入少许的油,把黄豆芽炒下,然后加入开水煮5分钟左右,再把鱼和豆芽一起放入锅中煮至熟即可出锅了!
2、猪蹄花生汤 准备食材如下:猪脚一个,花生米半斤,姜一块,料酒一勺,盐一匙 具体做法如下:首先将猪脚的毛去掉刮干净洗净,然后放在水中浸泡40分钟,泡好后捞出来沥干水,再将猪脚剁成小块,生姜切片,花生去皮洗干净,然后再起锅倒入适量的清水,放入猪脚,姜片,料酒大火煮开,然后转中小火煮半小时左右,再下花生米继续煮一小时,最后加些盐调味就可以食用啦!
3、海带排骨汤 海带中含有丰富的钙元素与维生素E,对孕妈妈和胎儿的骨骼发育都有很好的作用,海带有一定的催乳作用;排骨中含有大量的胶原蛋白和磷元素,可以补充孕妈妈体内的钙质,促进宝宝的骨骼和牙齿发育哦~ 准备食材如下:肋排750克,干海带3片(约30克),陈皮一片,葱一根,姜三片,盐 制作方法:
①把干海带先用水泡上,大约需要一个小时,排骨斩件洗净后放到沸水中焯两分钟,捞起冲洗干净。
②把焯水后的排骨,葱姜陈皮都放进电饭煲内胆里,再加足量清水,按下煮饭键开始煲汤即可~炖好后再加点盐调味就可以了~ 注意:在买新鲜的排骨时,一定要选购新鲜肉质呈鲜红色的,如果肉色呈现淡黄色或深黄色则代表排骨已经不新鲜了哦~